vad är en doula ?

Doula – vad är en doula?

Doula är en kvinna som själv har erfarenhet av att födda barn och som har erfarenhet av att stödja andra föräldrar inför, under och efter förlossningen. Doulan har inget medicinskt ansvar och har normalt inte någon medicinsk utbildning. En doula ger därför heller inga medicinska råd eller tar några medicinska beslut. En Doulas primära uppgift är att ge de blivande föräldrarna en så positiv upplevelse av förlossningen som möjligt. Studier visar att föräldrar som haft stöd av en doula är mer delaktiga i förlossningen och känner sig mer tillfreds med sin upplevelse.

En doula ersätter eller tar inte en partners plats utan är där för att lyfta fram och stärka dennes roll som det primära stödet för kvinnan. En bra doula delar med sig av sina erfarenheter och stärker partnern och kvinnan som team.Enligt utförda studier så har en doula flera positiva effekter:

DoulaAntalet kejsarsnitt minskar med 50%

föda med DoulaFörlossningens längd minskar med 25%

DoulaBehovet av medicinsk smärtlindring minska med 30%

DoulaÖnskemål om ryggbedövning minskar med 60%

Doulans roll innan förlossningen

Ofta börjar doulans roll med ett första prova-på-möte. Detta kostar vanligtvis inget och meningen med mötet är att den blivande mamman och eventuellt partnern ska känna efter så att kemin stämmer överens. Detta första möte med doulan äger lämpligen rum någonstans runt vecka 30-32 i graviditeten. Ofta äger det första mötet med doulan rum i de blivande föräldrarnas hem, men om det känns bättre så går det lika bra att ses på ett fik eller på en liknande plats. Ni pratar igenom känslor, fundering och vilka förväntningar ni har dels på förlossningssituationen och dels på den doula ni väljer. Det är viktigt att ni verkligen « klickar » och att du som blivande mamma verkligen känner att doulan kan göra dig lugn och ge dig det stöd du behöver.

Doulans roll under förlossningen

En doula är med under förlossningen då hon stöttar och säkerställer att ni får allt enligt era önskemål.Även efter förlossningen kan det vara skönt att ha någon att prata med. En doula kan då hjälpa till att svara på frågor samt vara ett stöd om ni vill prata igenom hela förlossningsförloppet. En doula har erfarenhet av annat än förlossningar. En doula kan därför även hjälpa till samt ge råd till nyblivna föräldrar rörande den nyfödda bebisen.

Källa: doula.nu, The DoulaBook av M H Klause, J H Kennell & P H Klaus, 2003, vårdguiden.se.

Publicités

Doula ,je suis une doula heureuse…JE CHANTE !

franskadoula@gmail.com

 

Mes engagements lors d’une mission de doula: 3×2 heures de rencontre/coaching (2 avant l’accouchement,1 après) informations sur ce que l’hôpital en Suède peut vous proposer et pratique de différentes techniques de respiration et de gestion des contractions. Présence et soutien actif pendant toute la durée de l’accouchement et soutien moral durant la grossesse par mail /skype.information et aide à l’allaitement.

 Je suis inscrite à : F-skatt. La mission de doula ( 2 semaines de garde avant la date prévue de l’accouchement 24/24h) les 6 h de coaching et l’assistance pendant l’accouchement  coûte 7000 sek .

Doula c’est quoi ?

(Les sept objectifs du rôle d’une doula selon DONA Association Americaine de Doulas)

1. Reconnaitre l’accouchement en tant qu’experience de vie fondamentale dont la mère va se souvenir pendant toute sa vie;
2. Comprendre la physiologie de l’accouchement et les besoins emotionnels de la femme en travail;
3. Aider la femme et son partenaire a préparer et a mettre en oeuvre leur plan pour leur naissance;
4. Rester auprès de la femme en travail pendant la durée de l’accouchement;
5. Fournir du support emotionnel, des moyens de réconfort physiques, un point de vue objectif, et assister la femme a trouver l’information dont elle a besoin afin de prendre de bonnes décisions;
6. Faciliter la communication entre la femme en travail, son partenaire et le personnel de l’hôpital;
7. Etre la personne qui couve et protege le souvenir de l’expérience de la naissance pour la mère.

• Le temps de travail pour les premiers accouchements est raccourci d’environ 2 heures
• Inclusion du père dans le processus du travail
• Diminution du besoin de médicaments contre la douleur
• Diminution des interventions médicales, forceps/ventouses…